furti legalizzati

[Bertroo]

Mattina....dolce! Cappuccino, pane, marmellata e al massimo il pane tostato! Poi spuntino con tramezzino e succo di frutta! Se poi vado all'estero....però mi adeguo alle abitudini!!!! E chi mi ha visto farlo........è ancora ad occhi aperti!!!

Si vedono i risultati......

Son cresciuto sano e forte!!!!

[merke]

Mattina....dolce! Cappuccino, pane, marmellata e al massimo il pane tostato! Poi spuntino con tramezzino e succo di frutta! Se poi vado all'estero....però mi adeguo alle abitudini!!!! E chi mi ha visto farlo........è ancora ad occhi aperti!!!

Si vedono i risultati......

Son cresciuto [size=-webkit-xxx-large]sano [/size]  e forte!!!!

dai a parte la battuta?

[mariol4749]

L'italico rito del cappuccino e briochès, su di me non ha mai attecchito; preferisco la colazione salata alla serba. In questi giorni, stò facendo colazione con focaccia al taleggio e crescenza, fatta da me e conservata in freezer a pezzi. Il Sabato e la Domenica di solito, un bel panfocaccia, (piuttosto unto) farcito con pancetta coppata, provola affumicata e ben riscaldata nella tostiera piana; altro che cappuccino e briochès, non c'è gara! 

Gesu' che orrore. Mi vien male solo a pensarci.
Io bevo il te e basta.Poi arrivo a pranzo (al limite un panino di mortadella alle 11,piccolopiccolo)

e il colesterolo?

Thè? Apposta poi passi la giornata da incazzato! Ragazzi, la prima colazione, dovrebbe essere il pasto più importante della giornata! Si viene da almeno 8/12 ore senza alcun apporto calorico e ci si trova in pesante deficit alimentare! Se poi nel pranzo di metà giornata fate come me e vi limitate esclusivamente ad un primo, oppure ad un secondo e frutta e verdura, è meglio. Ricordate anche che la sera, quando si mettono le gambe sotto il tavolo e si scaricano le contrarietà della giornata, è meglio che non lo facciate aggredendo il cibo; una minestra di verdure, senza pasta ne riso ed un pezzetto di formaggio, accompagnato da un piccolo panino e una pera o una mela, bastano e avanzano. Al mattino bisogna svegliarsi affamati! Io personalmente riuscirei a divorare un intero pollo alla diavola... Qualche volta, l'ho fatto.   

[Airangel]

a me piace molto il bacon.....all'estero lo mangio sempre a colazione.....

[mariol4749]

a me piace molto il bacon.....all'estero lo mangio sempre a colazione.....

Beh, puoi farlo anche quì con la pancetta affumicata a fette, (è la stessa cosa) quella della Tulip è ottima, ne sbatti in padella qualche fetta, la fai rosolare senza farla seccare, ci metti sopra uno o due uova, et voilà, il gioco e fatto, ci accompagni una bella spremuta d'arance, caffè, una fetta di pane tostato e sei pronto per affrontare una prima mezza giornata di lavoro senza pesanti cali umorali e fastidiosi languorini prima del pranzo. Hai avuto la tua giusta dose di proteine, grassi, carboidrati e vitamine che ti aiutano ad affrontare in forze la prima parte della tua giornata; dici poco?   

[Airangel]

sì ma farlo tutto l'anno non è molto sano.........

[mariol4749]

sì ma farlo tutto l'anno non è molto sano.........

Una dieta variata, è alla base di una corretta alimentazione; puoi variare facendo colazione alternativamente con caffelatte e a scelta: pane, fette biscottate o biscotti. Oppure con yogurt e cereali; una fetta di pan tostato, frutta e latte, o altro ancora. L'importante è non iniziare la giornata a stomaco vuoto; l'acqua calda, non è una colazione ed il thè, è soltanto acqua calda, al massimo serve per favorire l'andar di corpo... da evitare soltanto l'ingestione combinata di latte e succo di agrumi, potrebbe causare fastidi. 

[Teo]

Il top della colazione rimangono le fette biscottate con ricotta (de pecora) e miele.... insieme mettetece quello che ve pare, pure niente.... 


Matteo

[Airangel]

latte, miele bio e polline......

[Sir C]

Mi avete convinto. Abolisco il the
e lo rimpiazzo con fette biscottate con sopra
le fette di cotechino avanzato dalla sera prima.
Sano e nutriente. Vediamo se funziona.

[Elen]

Ormai è diventata un abitudine io ci ho fatto caso al outlet dove si dovrebbe risparmiare ho preso un panino col prosciutto e coca cola ho speso 8€ e meno male che si dovrebbe risparmiare......!

ma esistono outlet di panini e bevande??
io credevo esistessero di abbigliamento,elettrodomestici e quant'altro ma non di alimentari...
 
 

[merke]

Outlet no ma alimentari con prezzi normali si
Perché è normale pagare una lattina di coca cola 3,00€......?

[Airangel]

no....non è normale..........

[Manu]

l'unica arma è non andarci....

se il barista non lavora
chiude
o prima, se non lavora o lo fa meno
lascia a casa il barman..
se il bar chiude
il fornitore avrà un bar in meno da fornire...
e così via...
 
 
è la legge del capitalismo..esasperato
che ci ha portato dove siamo
e ora si immobili e fatichaim a rimanere per lo meno dove siamo
anzi, si sta andando giù
 
 
 
 
 
 
 
 

[Sir C]

quindi tu per mantenere il sistema di cui fai parte
e per solidarietà al barista lavoratore sfruttato e sottopagato
accetti di farti fregare pagando 2,50-3.30 euro un cappuccino
bollente fatto con latte uht schifoso (si sente il gusto della
caramellizzazione del lattosio) e una brioche industriale cotta
malamente su un fornetto piena di conservanti ed emulsionanti
che ti sta sullo stomaco per 72 ore?
bravo,questo è un esempio fulgido di proletarismo
mattiniero