Passione Running

[guagua72]

Sono 115 kg pesante e 113 alleggerito. Più che la scarpa occorre acquistare un plantare giusto. Togliete dalle scarpette certa roba e inserite i plantari corretti non importa il marchio della scarpa. Poi se siete bravi maratoneti allora ci sono anche i problemi delle suole …...

[ALAN FORD]

Lamia squadra/famiglia alla partenza questa mattina.
Ho corso con le Hoka.
Spaziali!!!

[guagua72]

Alessandrino il vero padre padrone . Alessandrino lo sai che l'unico crono per correre è il Daytona vero?

[ALAN FORD]

Ho corso con l'Omega Dinamic!

[Errol]

Lamia squadra/famiglia alla partenza questa mattina.
Ho corso con le Hoka.
Spaziali!!!

ho seguito un minimo la corsa, mio cugino (il corridore) era un po' fuori forma, solo ottavo...complimenti a te e a tutta la famiglia
PS: ieri ho inaugurato la stagione delle grigliate all'aperto, quando il tempo si stabilizza per bene ci mangiamo qualche bistecchina in compagnia!!!

[ALAN FORD]

Lamia squadra/famiglia alla partenza questa mattina.
Ho corso con le Hoka.
Spaziali!!!

ho seguito un minimo la corsa, mio cugino (il corridore) era un po' fuori forma, solo ottavo...complimenti a te e a tutta la famiglia
PS: ieri ho inaugurato la stagione delle grigliate all'aperto, quando il tempo si stabilizza per bene ci mangiamo qualche bistecchina in compagnia!!!

C'è sempre quella a casa mia prima!

[Bonimba]

Lamia squadra/famiglia alla partenza questa mattina.
Ho corso con le Hoka.
Spaziali!!!

Complimenti.
Bella foto di gruppo !!

[Bonimba]

Questa mattina ho corso la 10K "popular",  aperta a tutti  ( per distinguerla da quella competitiva che si corre il sabato sera) a Monza.
2 giri da 5 K , percorso impegnativo con curve secche e, sopratutto , tra i km 2 (7) e 4 (9)  salita.
Dopo un primo giro in poco più 26 min che non ci credevo nemmeno io , sono un po' scoppiato nel secondo giro chiuso in 27,30 per un totale di  53,40 min.
Va bene così.
Mi piace pensare che su un percorso meno impegnativo e con un po' più di allenamento potrei tornare a vedere i 50 Min
Pensare eh...
 

[AleArturo]

Io a 24 anni in 26' non mi allaccio neanche le scarpe e già sono stanco.

[ALAN FORD]

Questa mattina ho corso la 10K "popular",  aperta a tutti  ( per distinguerla da quella competitiva che si corre il sabato sera) a Monza.
2 giri da 5 K , percorso impegnativo con curve secche e, sopratutto , tra i km 2 (7) e 4 (9)  salita.
Dopo un primo giro in poco più 26 min che non ci credevo nemmeno io , sono un po' scoppiato nel secondo giro chiuso in 27,30 per un totale di  53,40 min.
Va bene così.
Mi piace pensare che su un percorso meno impegnativo e con un po' più di allenamento potrei tornare a vedere i 50 Min
Pensare eh...
 

Grande Gianni!

[Bonimba]

Grande Gianni!

Grazie Alessandro
Per AleArturo 
Ho omesso di dire che ho corso con uno dei miei due compagni di una ormai lontana Monza - Resegone.
70 anni tondi tondi compiuti a Marzo
Primo giro insieme ,nel secondo giro mi ha rifilato più di un minuto.
 

[ALAN FORD]

Grande Gianni!

Grazie Alessandro
Per AleArturo 
Ho omesso di dire che ho corso con uno dei miei due compagni di una ormai lontana Monza - Resegone.
70 anni tondi tondi compiuti a Marzo
Primo giro insieme ,nel secondo giro mi ha rifilato più di un minuto.
 

Al Volaciampino ogni anno il mio incubo si ripresenta.
Novembre 1949, quindi un mese più vecchio di me, lui i 10 Km li fa in meno di 38 minuti, io non riesco a stare sotto l'ora!

[Bonimba]

Al Volaciampino ogni anno il mio incubo si ripresenta.
Novembre 1949, quindi un mese più vecchio di me, lui i 10 Km li fa in meno di 38 minuti, io non riesco a stare sotto l'ora!

Eh ma quello è un fuoriclasse...
Eccomi qua



Ebbene si , ho al polso un orologio al quarzo .
Un Casio che mi accompagna fedelmente dal lontano 2002 quando corsi la mia prima maratona.