Passione Running

[Errol]

Per me solo attività senza carico, tipo nuoto o al massimo bicicletta, non che ci sia il rischio che ne faccia, di alcun tipo.

Posso consigliarti il mio sport: Divano agonistico, con frequenti passeggiate verso il giardino per fumare una sigaretta

[Bonimba]

Eccomi presente.
In questo momento fermo causa due pargoletti... anche se devo dire che correre dietro di loro non è poco eh 
Matteo

E' un po' come fare le ripetute , gli allunghi...
 

[ciaca]

Per me solo attività senza carico, tipo nuoto o al massimo bicicletta, non che ci sia il rischio che ne faccia, di alcun tipo.

Posso consigliarti il mio sport: Divano agonistico, con frequenti passeggiate verso il giardino per fumare una sigaretta

Lo conosco bene, ho un modesto palmares in questa disciplina 

[Teo]

Eccomi presente.
In questo momento fermo causa due pargoletti... anche se devo dire che correre dietro di loro non è poco eh 
Matteo

E' un po' come fare le ripetute , gli allunghi...
 

 

[Bertroo]

Per me solo attività senza carico, tipo nuoto o al massimo bicicletta, non che ci sia il rischio che ne faccia, di alcun tipo.

Posso consigliarti il mio sport: Divano agonistico, con frequenti passeggiate verso il giardino per fumare una sigaretta

Lo conosco bene, ho un modesto palmares in questa disciplina 

Bisogna fare sesso altro che corsa!

[Errol]

Per me solo attività senza carico, tipo nuoto o al massimo bicicletta, non che ci sia il rischio che ne faccia, di alcun tipo.

Posso consigliarti il mio sport: Divano agonistico, con frequenti passeggiate verso il giardino per fumare una sigaretta

Lo conosco bene, ho un modesto palmares in questa disciplina 

Bisogna fare sesso altro che corsa!

si vede che devi ancora sposarti (o sei sposato da poco) altrimenti sapresti che è una attività che si può svolgere raramente 

[Teo]

Per me solo attività senza carico, tipo nuoto o al massimo bicicletta, non che ci sia il rischio che ne faccia, di alcun tipo.

Posso consigliarti il mio sport: Divano agonistico, con frequenti passeggiate verso il giardino per fumare una sigaretta

Lo conosco bene, ho un modesto palmares in questa disciplina 

Bisogna fare sesso altro che corsa!

Ottimo per il colestorolo ma per la panza... 

[Bonimba]

Bisogna fare sesso altro che corsa!

Certo che con quel nick non ci si poteva aspettare altro....
 

[StevenSegal]

Il running... attività che ho preso e mollato molte volte...
Da questo autunno sono abbastanza costante, vado a correre quasi ogni giorno (per circa 30 minuti, quando ho tempo un'ora), ovunque mi trovi.
Oltre che un'abitudine salutare è anche un ottimo modo per visitare le città

[Palantir]

ciao a tutti
primo post in questo forum
saluto tutti coloro che già conobbi su altri forum e tutti i nuovi amici
volentieri esordisco nel topic relativo al running
poi, adesso che la bella stagione sta fiorendo, ancora più volentieri

andrea

[Bonimba]

Questo week end 10 K competitiva a Monza sabato sera e 10 K "popular" ( aperta a tutti ) domenica mattina.
Due  giri da 5 k.
Percorso impegnativo con curve secche  e contocurve
Dal 2(7 secondo giro) al 4(9 ) salita leggera con qualche strappetto.
Primo giro 35 min con mia moglie , contentissima per essere riuscita a correre 5 k senza fermarsi mai.
Io anche per non averla sentita parlare per 35 min...
Secondo giro da solo poco più di 26 min
Ma 10 K in 52 -53  min mica li avrei fatti....
Gran caldo
Va bene così
 

[ALAN FORD]

Dopo due settimane sono riuscito fuori, 8k di grande fatica!

[Bertroo]

Bisogna fare sesso altro che corsa!

Certo che con quel nick non ci si poteva aspettare altro....
 

 

[Bonimba]

Eccomi !!
( sono quello con la maglietta gialla)
lanciatissimo ..si fa per dire , all'inizio del secondo giro da 5k



ed eccomi all'arrivo ( tempo di 1h 1 min e 43 sec viene da un primo giro in 35 e rotti con mia moglie  eun secondo giro in 26 e rotti da solo  )

[ALAN FORD]

Dai che ci tieni su la media!
Complimenti.