Partito con 4, troppo basso.
Ora passato a 9, mi sembra molto meglio
Praticamente assumo 2 ml/die, quindi 18 mg/die. Ma nelle svapate l'assunzione di nico è circa 1/4 di una sigaretta, quindi 18/4=4,5 mg. Sono all'incirca i mg di 15 sigaretta da 0.3 mg, quelle che fumavo.
Praticamente riduco del 25% l'assunzione di nicotina. Proverò ad abbassare gradualente a 6, 4 e se Dio vuole 0.
A latere tutti i vantaggi legati all'essenza di fumo, il palato, l'alito, l'odore sugli indumenti e sulle mani, la respirazione. Praticamente non fumo da due giorni e già mi sento un uomo nuovo