ciao...
il movimento a carica automatica è caratterizzato dalla mancanza di necessità di carica manuale (come si evince dal nome); per la carica bisogna semplicemente indossarlo o, per "farlo partire" se completamente scarico, si può ricorrere a semplici rotazioni dell'intero orologio in modo da muovere l'eccentrico che provvede alla carica della molla. comunque sia esistono dei movimenti automatici che contemplano la carica manuale come alternativa.
Per quanto riguarda una corretta "salute", in caso di orologio manuale bisogna evitare di caricare eccessivamente la molla di carica, fermandosi non appena si sente un aumento di resistenza alla rotazione della corona.
In generale è consigliabile non lasciare fermi troppo a lungo gli orologi, ma farli funzionare un po' ogni tanto per consentire una ridistribuzione dei lubrificanti sugli ingranaggi, onde evitare che si "inchiodino" (discorso analogo a quello che si può fare per un'automobile).